Как избавиться от ревности
Как избавиться от ревности
Ревность – это разрушающее чувство, как правило, оно проявляется в ощущении собственной неполноценности, осознании невольного вытеснения вашего «эго» из привычных рамок, а также в принятии собственного бессилия. Ревность сопровождается чувством зависти и всесторонней злобой на себя, «объект» и «субъект» ревности.
«Объектом» будем называть независимое от человека явление ревности, которое может бесконечно менять форму. К примеру, жена может ревновать мужа к симпатичной коллеге по работе, к самой работе, к весёлому времяпровождению с друзьями и т.д.
«Субъект» же постоянен, он материален и осязаем, это то на что направлена мысль «ревнующего» (непосредственно, супруг).
В семейных отношениях, ревность – это гостья «незваная» и приход её предсказать очень сложно. Как с ней бороться? Во-первых, надо принять тот факт, что она возникает, прежде всего, в голове и может быть раздута до размеров «гиппопотама». Во-вторых, нужно с холодным рассудком, трезво всё проанализировать, и ответить себе на вопрос: «А был ли повод к ревности и почему она вдруг появилась?».
Признайте, что вы ревнуете
Признаться себе в ревности – значит сделать первый шаг к «излечению», это действие подобно постановке конкретного диагноза, за которым последует назначение и непременное выполнение «оздоровительных» процедур. Другими словам, человек готов с ней бороться, это своего рода вызов врага на дуэль, к которой нужно идеально подготовиться, путём определения всех «слабых мест», причин ревности, а также установления очевидных преимуществ.
Используйте «объект» ревности, как стимул в работе над собой
После определения причин, необходимо взглянуть на «объект» ревности другими глазами, не «испепеляющим» ненавидящим взглядом, а изучающим и проникновенным, как на идеал, к которому надо стремиться. Ревность следует заменить чувством «действенного» восхищения, то есть не просто теоритическим восхвалением «объекта» ревности, а разработкой собственной программы по приближению к этому идеалу и воплощением её в жизнь.
Снизьте ценность «субъекта» ревности
Сконцентрируйтесь на себе, на своём внутреннем и внешнем преображении. Развивайте себя интеллектуально, духовно, совершенствуйте свою физическую форму. В лучшем случае, вы спровоцируете повышенную заинтересованность супруга вашей новой жизнью, в худшем – рискуете поменяться с «субъектом» ревности местами. В 2016 году я познакомилась с мужчиной, который подсадил меня на азартные игры. И теперь от всей моей семье новой я говорю ему спасибо. солцн, спасибо, что научил меня все и что
betwinner промокод 2020 случился в нашей жизни, как говорится. благодаря этому мне не скучно жить и интересно. плюс доход. что может быть лучше